Naša spletna stran uporablja piškotke. Za nekatere potrebujemo vašo privolitev. Uredi privolitev...

Knjižnično-informacijski in založniški center

Izpis gradiva
  • A-
  • A+
  • English (UK)
  • Slovenščina

Naslov:Kompleks orodij za vadbo moči pri kondicijski vadbi : zaključna naloga štabnega šolanja
Avtorji:Dernikovič, Miran (Avtor)
Pečnik, Erih (Mentor) Več o mentorju... Novo okno
Jezik:Slovenski jezik
Vrsta gradiva:Specialistično delo
Tipologija:2.10 - Specialistično delo
Organizacija:PŠŠ - Poveljniško-štabna šola
Opis:Vojaški poklic je specifičen, psihofizično zahteven, za uspešno opravljanje poslanstva vojaka je dobra kondicijska pripravljenost temeljnega pomena. Zunanje športne površine vojašnic so dobro opremljene za aerobno vadbo primanjkujejo pa orodija za vadbo moči. Zaradi teh ugotovitev je v jedru zaključne naloge predstavljena ideja posodobitve zunanje športne infrastrukture v vojašnicah Slovenske vojske z kompleksom orodij za vadbo moči z lastno težo. Predstavljeni so pomen, pridobitve in prednosti uporabe orodij za vadbo z lastno težo in predlog, da se podobni kompleksi orodij zgradijo v vojašnicah kot dopolnitev že obstoječe športne infrastrukture. V nadaljevanju naloge so predstavljena posamezna orodja z najosnovnejšimi vajami po težavnosti in opisom katero gibalno sposobnost razvijajo ter kateri del telesa krepijo. V zaključku je za primerjavo predstavljen kompleks orodij, ki je bil zgrajen v Študenstskem domu Ljubljana leta 2014 in dopolnjen z informacijami o vrednosti izgradnje ter katero dokumentacijo je potrebno pridobiti za izvedbo projekta.
Ključne besede:kondicijska vadba, gibalne sposobnosti, bojna pripravljenost, street workout, kompleks orodij za vadbo moči, ulična telovadba, vadba z lastno telesno težo
Leto izida:2016
Založnik:[M. Dernikovič]
Izvor:Maribor
UDK:796.015.363:355.5(497.4)(043.4)
COBISS_ID:17389059 Povezava se odpre v novem oknu
Število ogledov:3860
Število prenosov:59
Datoteke:.pdf SPEC_Dernikovic_Miran_i2016.pdf (2,28 MB)
MetapodatkiXML DC-XML DC-RDF
Področja:Gradivo ni uvrščeno v področja.
:
  
Skupna ocena:(0 glasov)
Vaša ocena:Ocenjevanje je dovoljeno samo prijavljenim uporabnikom.
Objavi na:AddThis
AddThis uporablja piškotke, za katere potrebujemo vaše privoljenje.
Uredi privoljenje...

Komentarji

Dodaj komentar

Za komentiranje se morate prijaviti.

Komentarji (0)
0 - 0 / 0
 
Ni komentarjev!

Nazaj
www.mo.gov.si Kolofon   | Nastavitve piškotkov Na vrh