MoD Library and Information System |
||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||
Republic of Slovenia
Ministry of Defence
Library, Information and Publishing Centre
Vojkova cesta 55
1000 Ljubljana
T: +386 (0)1 471 25 32
F: 01 431 82 83
|
VADBA BREZ NAPRAV
Avtor publikacije, ki je trener elitnih vojaških enot, v priročniku predstavlja uporabo najbolj ultimativnega vadbenega pripomočka, ki ga ima na razpolago vsak človek – lastno telo. Skozi jasno zastavljen koncept vaj, ki jim je dodal ustrezne nasvete glede prehrane, motivacije in regeneracije, popelje bralca po poti preoblikovanja in krepitve telesa. Avtor priporoča 125 preprostih vaj, ki zahtevajo le uporabo lastne teže in ob rednem izvajanju ter spremljanju vnosa hrane omogočajo doseganje vrhunske kondicije, močnega telesa in sijajnega počutja.
![]() S klikom na povezavo preverite razpoložljivost gradiva v Knjižnično informacijsko založniškem centeru MO RS. KIZC je specialna knjižnica v sistemu javne uprave in osrednja knjižnica MO RS.
|
|||||||||||||||||||||||||||||
www.mo.gov.si | kolofon | Cookie settings na_vrh |