1. Psihofizična vadba : učno gradivo za kandidate na Šoli za častnikeCveto Ivšek, 2012 Najdeno v: ključnih besedah
Povzetek najdenega: ...premagovanje prostora in ovir, pohodništvo, preverjanje gibalnih sposobnosti, plavanje, reševanje iz vode, turno smučanje, alpsko...
Ključne besede: psihofizična vadba, kondicijska vadba, fitnes, premagovanje prostora in ovir, pohodništvo, preverjanje gibalnih sposobnosti, plavanje, reševanje iz vode, turno smučanje, alpsko smučanje
Objavljeno: 04.01.2013; Ogledov: 9744; Prenosov: 540
 Polno besedilo (1,75 MB) |
2. Vpliv predstavljanja na učenje motoričnih sposobnosti : diplomsko deloRobert Knep, 2012 Opis: Namen tega diplomskega dela je bil predstaviti, kako vpliva vizualno predstavljanje na učenje in izboljšanje motoričnih sposobnosti. Vsi smo sposobni predstavljanja, nekateri zavestno, večina pa si podzavestno zamišlja določena dejanja in dogodke. Torej predstavljanje ni nič novega le naučiti se ga je treba uporabljati tako, da postane naše vsakodnevno orodje pri lajšanju opravljanja naših nalog. S tem se je tudi začelo, z učenjem predstavljanja. Nadaljevalo se je s predstavljanjem točno določenih gibov in zaključilo z merjenjem časov dveh skupin, kontrolne in eksperimentalne, ki sta premagovali poligon s pehotnimi ovirami. Izkazalo se je, da tista skupina, ki je namesto "klasičnega" treninga izvajala mentalni trening s predstavljanjem, je hitreje usvojila določene gibe in bila na prvem in tudi vsakem naslednjem merjenju časa hitrejša.
Najdeno v: ključnih besedah
Ključne besede: športna vzgoja, predstavljanje, vizualizacija, imaginacija, motorične sposobnosti, učenje, pehotne ovire, mentalni trening
Objavljeno: 06.02.2013; Ogledov: 9283; Prenosov: 434
Polno besedilo (762,31 KB) |
3. |
4. Analiza stanj zmanjšane sposobnosti pilotov : zaključna nalogaSiniša Bizjak, 2010 Najdeno v: ključnih besedah
Ključne besede: letalska medicina, alkohol, zdravila, sposobnosti, višinske bolezni, stres, spanje, aviation medicine, alcohol, drugs, performance, altitude sickness, stress, sleep
Objavljeno: 13.04.2012; Ogledov: 9528; Prenosov: 362
Polno besedilo (1,01 MB) |
5. Pogostost športne vadbe kot pomemben dejavnik pri razvoju motoričnih sposobnosti pripadnikov Slovenske vojske : diplomsko deloAleš Ožbolt, 2008 Najdeno v: ključnih besedah
Ključne besede: šport, vadba, vojaki, motorične sposobnosti, raziskava, SPSS, analiza variance, diskriminantna analiza, Pearsonov koeficient, relacije, telesna teža, srce, utrip, Slovenska vojska
Objavljeno: 17.04.2012; Ogledov: 8994; Prenosov: 289
Polno besedilo (504,51 KB) |
6. |
7. Vpliv časa letenja na gibalne sposobnosti letalskih posadk : zaključna nalogaMaks Žitko, 2012 Opis: Poklic vojaškega pilota in tehnika letalca zahteva visoko stopnjo psihofizičnih sposobnosti, saj morajo ti pripadniki SV pod ekstremno rizičnimi pogoji in veliko obremenitvijo ustrezno in učinkovito upravljati z zračnim plovilom. Zahtevno in dolgotrajno šolanje skrajšuje čas za operativno sposobnost posameznikov za uspešno izvajanje letalskih nalog. Namen pričujoče raziskave je bil ugotoviti vpliv starosti na gibalne sposobnosti letalskih in helikopterskih posadk. V raziskavo je bilo zajetih 69 pripadnikov letalskih in helikopterskih posadk SV v testni skupini in 69 pripadnikov SV iste starosti v kontrolni skupini. Podatke smo izbrali s pomočjo naslednjih testov: sklece, dviganje trupa in tek na 3200m. Podatki so obdelani s statističnim programom SPSS verzija 20.0. Izračunali smo osnovne statistične parametre za posamezne spremenljivke. Za analizo povezanosti starosti z ostalimi spremenljivkami smo uporabili Pearsonov korelacijski koeficient Rezultati so pokazali, da obstaja statistično pomembna povezljivost med starostjo in ostalimi tremi spremenljivkami. Starost pomembno vpliva na gibalne sposobnosti članov letalskih posadk. Ta vpliv je manjši na repetitivno moč ramenskega obroča, kot na moč trupa in aerobne sposobnosti. To kaže na večje obremenitve hrbtenice, kot ramenskega obroča. Zaskrbljujoč pa je tudi vpliv starosti na aerobne sposobnosti. Raziskava predstavlja izhodišče za nadaljnjo proučevanje vpliva starosti na gibalne sposobnosti in lahko predstavlja izhodišče za določanje ciljev kondicijske vadbe članov letalskih posadk Slovenske vojske.
Najdeno v: ključnih besedah
Ključne besede: Slovenska vojska, vojaški piloti, gibalne sposobnosti, letalske naloge, starost, kondicijska vadba
Objavljeno: 20.03.2018; Ogledov: 6566; Prenosov: 64
Polno besedilo (384,25 KB) |
8. |
9. Kompleks orodij za vadbo moči pri kondicijski vadbiMiran Dernikovič, 2016 Opis: Vojaški poklic je specifičen, psihofizično zahteven, za uspešno opravljanje poslanstva vojaka je dobra kondicijska pripravljenost temeljnega pomena. Zunanje športne površine vojašnic so dobro opremljene za aerobno vadbo primanjkujejo pa orodija za vadbo moči. Zaradi teh ugotovitev je v jedru zaključne naloge predstavljena ideja posodobitve zunanje športne infrastrukture v vojašnicah Slovenske vojske z kompleksom orodij za vadbo moči z lastno težo. Predstavljeni so pomen, pridobitve in prednosti uporabe orodij za vadbo z lastno težo in predlog, da se podobni kompleksi orodij zgradijo v vojašnicah kot dopolnitev že obstoječe športne infrastrukture. V nadaljevanju naloge so predstavljena posamezna orodja z najosnovnejšimi vajami po težavnosti in opisom katero gibalno sposobnost razvijajo ter kateri del telesa krepijo. V zaključku je za primerjavo predstavljen kompleks orodij, ki je bil zgrajen v Študenstskem domu Ljubljana leta 2014 in dopolnjen z informacijami o vrednosti izgradnje ter katero dokumentacijo je potrebno pridobiti za izvedbo projekta.
Najdeno v: ključnih besedah
Povzetek najdenega: ...kondicijska vadba, gibalne sposobnosti, bojna pripravljenost, street workout, kompleks orodij za...
Ključne besede: kondicijska vadba, gibalne sposobnosti, bojna pripravljenost, street workout, kompleks orodij za vadbo moči, ulična telovadba, vadba z lastno telesno težo
Objavljeno: 29.05.2020; Ogledov: 4916; Prenosov: 62
Polno besedilo (2,28 MB) |
10. Razvoj bojno kondicijskega testa za bojne enote SVBogdan Kovčan, 2022 Opis: So poklici oziroma službe, ki za opravljanje svojih osnovnih nalog potrebujejo odlično telesno pripravljenost pripadnikov. Poleg policistov, gasilcev, reševalcev spadajo v to kategorijo poklicev tudi pripadniki Slovenske vojske. Za varno in predvsem strokovno izvajanje osnovnih delovnih nalog mora biti pripadnik Slovenske vojske dobro telesno/fizično pripravljen. Za to pripravljenost izvaja določene vadbene procese. Rezultate učinkovitosti vadbenih procesov se preveri z različnimi postopki in v ta namen se izbere ustrezne sklope meritev gibalnih sposobnosti. Rezultate urjenja lahko preverimo z različnimi baterijami testov. Za preverjanje posameznih gibalnih sposobnosti, kjer dobijo poveljujoči vpogled v telesno/fizično pripravljenost pripadnika uporabljamo preverjanje gibalnih sposobnosti. Vse več oboroženih sil razvija meritve ali sklope meritev na podlagi znanstvenih dokazov, s katerimi neposredno preverijo sposobnost pripadnikov za opravljanje osnovnih in specifičnih nalog, ki jih izvajajo v sklopu bojnih nalog konkretno na bojišču. V nalogi bodo podani predlogi različnih meritev za preverjanja bojne pripravljenosti za pripadnike bojnih enot Slovenske vojske.
Najdeno v: ključnih besedah
Povzetek najdenega: ...namen se izbere ustrezne sklope meritev gibalnih sposobnosti. Rezultate urjenja lahko preverimo z različnimi baterijami...
Ključne besede: vojaška kondicijska vadba, bojni kondicijski test, gibalne sposobnosti, bojna pripravljenost posameznika
Objavljeno: 24.06.2022; Ogledov: 8; Prenosov: 6
Gradivo je na voljo samo prijavljenim uporabnikom! |
Naša spletna stran uporablja piškotke. Za nekatere potrebujemo vašo privolitev. Uredi privolitev...
